Porqué nos sentimos inseguros?
👉La inseguridad se podría definit como la duda constante.
👉Sensación de incertidumbre.
👉La dificultad para tomar decisisones.
👉Poca valoración por uno mismo, se puede sentir que la opinión de los demás vale más que la nuestra.
👉La baja autoestima va unida en general a un espíritu muy crítico.
👉Puedes cree que no vales tanto como los demás.
👉Tener expectativas irreales y por tanto incumplibles.
👉Ser muy exigente contigo mismo/a.
👉Perfeccionista
👉Tener miedo a hacer el ridículo.
👉Sentirte fuera de lugar.
👉No sentirte con fuerzas para cumplir tus sueños.
Si necesitas ayuda para recuperar tu confianza y autoestima no dudes en consultarme.
Cuéntame si te ves reflejado.
Os leo.
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