Escuela para padres.
La importancia del AUTOCUIDADO.
Cuidarnos para poder cuidar.
Todas las personas necesitan dedicarse tirmpo a sí mismas y practicar las actividades que les hacen sentir bien, realizadas y felices.
Porqué es AUTOCUIDADO NO ES EGOISMO?
La crianza requiere de amor y paciencia. Las actividades placenteras nos ayudan a desconectar, sentirnos bien e interactuar de forma positiva y constructiva con las personas que nos rodean: nuestros hijos, pareja, compañeros de trabajo, etc.
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