¿ANGUSTIA? ¿ANSIEDAD?

Salud mental.


Angustia y Amsiedad.


Cuánto pesa en tí la opinión de los demás?


Cuánto te exiges para cumplir con lo que se “espera de tí”?


Muchas veces nos exigimos demasiado, sin saber exactamente porqué


Cada uno tiene el derecho a realizar sus propias elecciones más allá de lo que los demás esperen de tí en cada uno de los roles de nuestra vida: como madre/padre, hijo/a, pareja, trabajador/a, etc.


Y podemos entrar en una carrera de superación constante que nos agota física y emocionalmente, llegando al desborde de Angustia o de Ansiedad por no poder abarcarlo todo


Si necesitas ayuda no dudes en consultar con un profesional. www.paulafilippopsicologia.com



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