ANGUSTIA

Qué es la Angustia?

La angustia se presenta cuando nos vemos desbordados y nos sentimos impotentes e incapaces de resolverlo.

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Entramos en una dinámica de satiafacer las demandas de los demás, sin poder protegernos o decir “NO”.

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Nos exigimos cada vez más, y la respuesta tiene que ser más rápida, eficiente y mejor cada vez.

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Con la esperanza que sobrevenga la aceptación, el cariño, la aprobación, la admiración, el reconocimiento...pero nunca llegan y provoca:

👉un gran vacío

👉Decepción

👉Tristeza

👉enfado

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Incapaces de detener la serie, la repetimos una y otra vez, generando un gran sufrimiento, desconcierto y Angustia.

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Si tú o alguien que conoces sufre de Angustia, anímale a que pida ayuda. Se puede resolver y disfrutar más de la vida y las relaciones.

No dudes en consultarnos.

www.paulafilippopsicologia.com


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