ANGUSTIA

Qué es la Angustia?

La angustia se presenta cuando nos vemos desbordados y nos sentimos impotentes e incapaces de resolverlo.

.

Entramos en una dinámica de satiafacer las demandas de los demás, sin poder protegernos o decir “NO”.

.

Nos exigimos cada vez más, y la respuesta tiene que ser más rápida, eficiente y mejor cada vez.

.

Con la esperanza que sobrevenga la aceptación, el cariño, la aprobación, la admiración, el reconocimiento...pero nunca llegan y provoca:

👉un gran vacío

👉Decepción

👉Tristeza

👉enfado

.

Incapaces de detener la serie, la repetimos una y otra vez, generando un gran sufrimiento, desconcierto y Angustia.

.

Si tú o alguien que conoces sufre de Angustia, anímale a que pida ayuda. Se puede resolver y disfrutar más de la vida y las relaciones.

No dudes en consultarnos.

www.paulafilippopsicologia.com