驴Volver茅 a ser feliz?


La vida despu茅s de una ruptura


Las rupturas de pareja son un tsunami emocional, nos dejan en un estado de shock del que cuesta reponerse.

Muchos se preguntan si podr谩n volver a:

馃憠confiar

馃憠ser feliz

馃憠disfrutar de las cosas que antes les generaba placer


Si es posible dejar de:

馃憠pensar en el ex

馃憠sentir ese sentimiento de vac铆o, tristeza, decepci贸n, etc.


Dependiendo de las herramientas de las que cada uno disponga pasada la primera etapa de confusi贸n, negaci贸n, incredulidad, comenzaremos a hacer el duelo por la p茅rdida de la relaci贸n.


Es importante centrarse en el autocuidado, darnos tiempo para procesar lo vivido, sentar nuestras prioridades y animarnos a darnos una oportunidad de ser felices. La vida no solo tiene sentido en pareja y nadie viene a completarnos sino a compartir experiencias en la vida si nosotros lo decidimos.


Te est谩 pasando?


Te leo.


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